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地中海饮食和运动增加了成为父亲的机会

永利澳门娱乐场 2018-11-01 02:03:00 总汇

科学家说,运动和地中海饮食增加了男人成为父亲的机会

对180名18至22岁的男性进行的研究发现,吃鱼,水果和蔬菜会使精子的“游泳能力”提高11%

对IVF诊所的215名客户进行的另一项研究发现,运动员的精子活动能力优于那些不运动的人

来自谢菲尔德大学的Allan Pacey博士在一次美国会议上说:“有充分证据表明,抗氧化剂摄入量较高的男性精液质量较好,更有可能成为父亲

“同样,研究表明,消耗关键营养素的男性精子更好

”谈到第二项研究,多洛雷斯·兰姆博士说:“运动是整体健康生活方式的一个组成部分,有助于生殖健康

适度的运动常规可以改善精液参数

作者:叶着赡

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